本日、クラブハウスにて大塚製薬の方によるスポーツ栄養レクチャーが行われました。

多くの選手・トレーナーが参加し、トレーニング前・中・後の身体の状況を考慮した
効果的な栄養補給の摂り方や目的に合わせた具体的な食事内容などを教えていただきました。

教えていただいた大塚製薬の方は、大学時代にフィールドホッケー部に所属し
現在でもフルマラソンを走っているアスリートであり
自身の経験に基づいた話をたくさんしてくださり、選手たちも真剣に話を聞いていました。

試合で最後まで戦いきるためには、日々のトレーニングや練習だけでなく
的確な栄養補給も必要であることを学んだ選手たち。

「全ては、勝つために」